Mijn Aanpak
Mijn Methode
Welke onderwerpen komen aan bod?
ZENUW-
STELSEL
Je omgeving
Je hoofd
Energie Regulatie
Patronen
Grenzen & Veiligheid
Je lichaam
Bewustzijn als Basis
"Herkennen, erkennen en bekennen. De reis naar bewustzijn"
Bewustzijn is de basis van alle verandering. Daarom zijn meditatie en bewustzijnsoefeningen een integraal onderdeel van mijn coaching programma. Alleen wanneer je bewust bent van je patronen, kan je ze transformeren.
Ik blijf bij je totdat je zelf verder kunt
Niet een vast aantal gesprekken maar een vaste belofte. Ik help je tot wanneer je het roer zelf weer in handen hebt.
- Begeleiding vanuit eigen ervaring icm wetenschappelijk onderzoek
- Geen "pleister plak" methode maar duurzame verandering
- Praktische tools die je natuurlijke neigingen omarmen
- Aanpak gericht op jouw levenssituatie. Iemand die alleen woont heeft nu eenmaal andere behoefte dan een moeder met kinderen
- Ik blijf bij je, ook in je pijn
Neurodivergent Brein
Met persoonlijke ervaring met ADHD en het neurodivergente brein, bied ik inzicht en begrip.
Binnen 3 maanden merkbare verandering
Herstellen doe je zelf. Je moet wel weten hoe. Ik geef je het vertrouwen, de tools en begeleiding. Ik blijf bij je totdat je zelf verder kunt.
Mijn Motivatie
Mijn eigen gezondheid en daarmee die van mijn anderen is mijn hoogste goed. Ik haal mijn energie uit het aangaan van mijn eigen proces en het helpen van anderen
