Herken jij dit?
Je bent niet op zoek naar nóg meer informatie. Je wilt gewoon weer energie hebben. Rust in je hoofd. Vertrouwen in je lichaam.
- Je brein staat altijd aan
- Je weet dat je iets moet veranderen, maar je hebt geen energie voor de volgende stap
- ''Gewoon even rust'' nemen werkt niet meer voor jou
- Alle tips die je van psychologen of de POH krijgt lijken niet te helpen
- Je lichaam staat continu onder spanning, je kaak, schouders of nek zitten altijd vast
- Je wil slapen maar zodra je ligt voel je alle onrust
Pas toen ik stopte met proberen mijn klachten op te lossen en begon samen te werken met mijn lichaam, veranderde alles.
Waar sta jij nu?
Iedereen heeft een ander verhaal. Er is een grote kans dat jij je herkent in een van deze situaties. Ik help je vanaf waar jij op dit moment bent.
1. Net gestopt met werken
Je hebt de stekker eruit getrokken, en nu?
Je bent gestopt. Misschien gedwongen, misschien zelf. En in plaats van opluchting voel je vooral... leegte. Of schuld. Of allebei. Je weet niet waar je moet beginnen en dat is precies oké.
2. Al thuis maar energie komt niet terug
Je rust al een tijdje, maar het wordt niet beter
Je doet wat iedereen zegt, rusten, niet te veel plannen, een wandelingetje. Maar de energie komt niet terug. En stilletjes vraag je je af of dit ooit nog goed komt. Dat gevoel ken ik. De oplossing is makkelijker dan je denkt
3. Twijfelt of het wel echt burnout is
Is dit wel echt burnout, of stel ik me aan?
Je twijfelt. Want je kent mensen die het 'echt zwaar' hebben gehad. Jij functioneert nog, min of meer. Maar je bent ook niet oké. Die twijfel is één van de meest voorkomende signalen dat er iets speelt.
4. Ondernemer met ADHD die vastloopt
Je bent ondernemer, je hebt ADHD, en je bent door je reserves heen
Je bent iemand die altijd veel aankon. Meer dan anderen. Tot het ineens niet meer ging. Bij ADHD en ondernemerschap stapelt het zich anders op, en dat vraagt ook een andere aanpak.
Dit is Babs na 3 maanden begeleiding
Binnen drie maanden leer je je lichaam weer vertrouwen, zodat je niet langer leeft vanuit overleven maar vanuit rust, energie en vrijheid.
Geen vaag traject waar je maar afwacht wat er komt. Wel een helder proces, afgestemd op jouw situatie:
Elke week een gesprek. Ik laat je ervaren hoe je, je jezelf tegenhoudt in je herstel
Om de week. Je begint andere keuzes te maken aan de hand van wat jij voelt in plaats van wat de ander nodig heeft
Ik blijf bereikbaar voor jou. Herstel gebeurt tussen de sessies door. Je staat er dan niet langer alleen voor.
Voel jij dat je niet nóg een methode zoekt, maar iemand die naast je loopt terwijl je echt wil herstellen.
Wat Mijn Cliënten Zeggen
Echte verhalen van echte mensen die hun relatie met burn-out en/of ADHD met mij hebben veranderd
David
Na 3 maanden coaching
Ik vond de coaching en de begeleiding heel fijn omdat we samen steeds gekomen zijn tot de kern van de leervraag. Ook de vragen die gesteld werden zetten je aan het denken. Vooral de veiligheid heb ik als fijn ervaren.
Nancy T.
Directeur basisschool
Jelle is met zijn pure en warme persoonlijkheid een hele fijne gesprekspartner. Vanaf moment 1 was de klik er. Hij is iemand waar iedereen zich bij op zijn gemak zal voelen. Daar ben ik 100% van overtuigd.
Rens V.
Ondernemer
Ik heb meer inzicht in mijn persoonlijke ontwikkeling gekregen en heb nu ook doelen voor de komende periode waar ik mij verder in wil ontwikkelen. Jelle is een fijn persoon en helpt écht mee.
Arco
Directeur middelbare school
Het is zeldzaam dat je mensen ontmoet die je de ruimte geven maar je ook een spiegel durven presenteren waar nodig. Jelle is zo iemand. Een warmte die je herkent van de service van je fijnste restaurant met de eerlijkheid die een topcoach je moet durven geven. Of je nou voor het eerst met coaching in aanraking komt of al verschillende trajecten doo...
Tijs L.
Ondernemer
Vanaf het eerste moment dat ik Jelle leerde kennen, voelde ik zijn zuivere aanwezigheid. Jelle is iemand die niet spreekt vanuit theorie, maar vanuit ervaring - een man die zelf door het vuur is gegaan, en daardoor een bedding van rust, helderheid en kracht heeft ontwikkeld. Wat ik bijzonder vind aan Jelle, is zijn vermogen om tegelijk zacht en dir...
Tommy L.
Ondernemer
Ik zat op een punt in m'n burnout dat ik me vast voelde zitten en wanhopig begon te voelen. Jelle begeleidde me met zijn openheid, oprechtheid, scherpte en goede kennis van burnout hieruit. Nu 3 maanden later voel ik dat ik op een kantelpunt zit en me weer positief voel over mijn herstel en mijn kunnen. Jelle inspireert je om naar jezelf te luister...
Babs
Psycholoog, 27 jaar
Voordat ik met Jelle aan de slag ging, voelde ik me behoorlijk zoekende. Door alle informatie die op me afkwam, zag ik door de bomen het bos niet meer. Ik wist niet goed welke richting ik uit moest om echt te herstellen en had weinig uitzicht op verbetering. Vooral de vermoeidheid, het vastzitten in mijn hoofd en het gevoel van uitzichtloosheid war...
Stijn
Deelnemer 3-maanden traject
Wat Jelle mij heeft gebracht is helderheid en eerlijkheid. Hij legde bloot waar ikzelf nog geen ruimte voor durfde te maken. Door zijn aanwezigheid en zijn manier van door alle verhalen heen te kunnen kijken is hij aanwezig bij jou. Bij wat jou beweegt, bij wat jou bezighoudt, bij waar jij nog niet helemaal tot je eigen kern bent gekomen. Door die ...
Lieke
Ik heb veel inzichten gekregen over mezelf in relatie tot mijn leervraag. Omdat de vraag over persoonlijke ontwikkeling gaat, gaat het mij niet zozeer om het krijgen van een antwoord op de vraag maar vooral het verkrijgen van handvatten die kunnen helpen in situaties.
Anita
Zorg specialist
Nog vragen?
